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静,是治愈一切的良方

作者: 来源: 菏泽日报 发表时间: 2021-11-16 10:14

风起云涌

人们常说,忙是治愈一切的良方,但静同样是治愈一切的良方。

现代社会,我们的生活节奏越来越快,每天接收大量的信息,人心随之浮躁起来。

对很多人来讲,确实需要停一停、歇一歇、让自己学会如何静下来。

因为唯有心静,人才定,人定了,事就成了。

静能生慧,能守住幸福。

静,通一切的境界。

让心静下来,你才能淡定地看淡一切。

静中才能会反观自己,知道哪些行为还需要修正;哪些地方还需要精进;在静中让生命得到升华洗礼,在自观中走向觉悟。

静,真的是治愈一切的灵丹妙药。

如何做到心静,可能离不开以下三个方面:

一是学会放下。

人,为什么累?

主要的原因是想得太多。

想太多,往往难以入眠,胡乱猜想,心神不宁。

时间长了,身心俱疲,一定折寿。

想得太多,一定背上包袱很重,必定心很累,很压抑。

人一定要学会自我调节,不要事事装心里,不要总是想太多。

一切看淡,就很少烦恼,学会放下,就不会很累。

人活着,别纠结太多。

路走不通时,可以绕道;事想不通时,干脆放一边,遗忘一下,没有什么不好。

始终坚信,车到山前必有路,船到桥头自然直。

再大的事、再难的事,到了明天,总会有解决的办法。

与其纠结,不如静观其变,一切交给时间。

在时间面前,大事小事,好事坏事,全都会变成故事和往事。

人活着,最重要的就是心情,心情好,一切都好。

二是学会至简。

心静如水,就是要保持一种至简的生活状态。

“心素如简,人淡如菊”,能在物欲横流的喧嚣中保持心中一片清净之地,才能感受到生命的悠然静雅。

简静,就是这样微笑着远离喧嚣,一个人,去盛享生命的清幽。

而现实生活中,我们不少人容易把简单的事情搞得很复杂,感叹时间不够用,自己也搞不明白,要什么时候,才能在陀螺般的忙碌中,放慢脚步,轻装前行,让心回归自然?

至简,是一种修养和境界,正是丰富的安静之极致。

只有简简单单做人,清清白白做事,才会让心灵舒适豁达,才会让心态恬淡从容。

当然,也没有必要一概排斥和反对复杂及热闹,但复杂和热闹一定有内涵。

倘若这里面没有一种精神追求为其动力,没有一种精神价值为其目标,那么,不管表面上多么轰轰烈烈,有声有色,本质上必定是贫乏和空虚的。

三是学会不争。

《菜根谭》里说:“争是不争,不争是争,夫唯不争,天下莫能与之争。”

世间一切烦恼,都逃不过一个“争”字。

网上有个故事:

从前,有个大户的老爷生了一大群儿子。

随着岁月的增长,老爷子年纪大了,偌大的家业必须交给一个儿子来继承管理。

可问题是,钥匙只有一把。

一帮儿子们都想争到这把钥匙,当家作主。

为此,争得你死我活,闹得家无宁日。

唯独小儿子,从来不参与哥哥们的争斗,一门心思地跟着老爷子默默地干事情。

最后,这个从来不争的小儿子拿到了老爷子给的钥匙。

这个故事耐人寻味,它再次告诫人们:面对得与失,许多人争来争去,最后往往事与愿违,而那些不争的人,往往有意外的惊喜。

《道德经》中讲:“圣人之道,为而不争。”

因为他们懂得,争得越多,失去的越多,人生也越发痛苦。

回想我们年轻时,也好争高下,比长短。

人过六十,才越来越明白:是你的,不用争;不是你的,争也无用。凡事无愧于心,尽力便好。

真正智慧的人,懂得人生赢在大气,输在计较。

静而不争,才是人生至境!

处事不争,能避祸端;待人不争,能免去纠纷。

不争,看似在避世,实则是以退为进。

生活中最实在的幸福,就是不与情绪较劲,守住宁静,脚踏实地地做好当下的每一件事,方能致远,赢得人生。

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