8月17日，在位于市中山路与青年路交叉口的口袋公园里，20多名习武的学员同步沉腰出拳，刚劲的呼喝声混着呼呼的鞭声，吸引了周边遛弯的市民围拢过来。

“出拳要沉，步要扎稳，赛场上每一个动作都要亮得出来！”54岁的教练程泉清俯身蹲到7岁小徒弟身边，指尖轻轻把孩子往前探的膝盖往回扳了半寸，把歪掉的弓步一点点掰回标准位置。

树荫下的场地上，小队员个个绷着脸全神贯注：五步拳的小队员出拳虎虎生风，长拳组的少年腾跃利落，将军刀的刀光在树荫下划出亮线，最亮眼的双鞭项目，每挥一下都带着破空的脆响。9岁女孩徐蕴菲现场表演了长扇，一招一式尽显习武人的风采。

作为菏泽市海峡两岸梅花拳交流协会副秘书长，程泉清和武术的缘分，早在儿时的村头空地上就扎下了根。受爱习武的父亲影响，他记忆里的童年夏夜，少不了村里习武人切磋的呼喝声。后来步入职场打拼，哪怕日常工作连轴转，他也从来没落下晨练的习惯。10年前，他一头扎进梅花拳的世界，又主动挑战了百人学练仅两三人能坚持下来的双鞭技艺——初学阶段鞭梢总往身上、脸上招呼，旧伤没好又添新痕，他却凭着一股不服输的韧劲儿熬了下来。如今，双鞭在他手中翻飞如轮，三十六路动作连贯得没有半分停顿，看过他演练的人无不拍手叫绝。这么多年，他南征北战，国内乃至国际武术赛事的奖牌拿了厚厚一摞，却总说这些奖牌从来不是习武的终极意义。

“以前大家总觉得武术是武馆里的稀罕玩意儿，是赛场上的专业项目，其实，它就是最接地气的健身法子，我想把这份好处带给更多人。”抱着这个念头，程泉清和妻子组建了梅缘武术队，定下“未学艺先习礼，未学武先修德”的硬规矩：只要是真心热爱武术、品行端正的爱好者，无论年龄大小，都可以跟着学。夫妻俩分工配合，他带着成人学员打磨拳法、抠双鞭的发力细节，妻子专门守着孩子练基础步型、教武术礼仪，10多年下来，带出2000多名弟子。

9岁的刘浩洋攥着将军刀站在人群里，一套刀法耍得刀随身走，虎虎生风，围观的路人忍不住连声夸赞“耍得真精神”。队伍里还有一对特殊的学员父子，47岁的谷会军10个月前先给儿子谷怡博报了名，陪孩子练了没几天，自己也动了心，干脆跟着程泉清一起学习。父子俩合练将军刀，出刀的节奏都能对上，成了场地上独有的一道风景。

从儿时村头空地的零星切磋，到如今城市口袋公园里常年聚集的几十人习武队伍，程泉清没搞花哨的商业化包装，就靠着每天准点出现在树荫下的身影，把曾经小众的传统梅花拳，一点点熬成周边居民离不开的日常健身选择。

如今，国家对传统武术的扶持力度持续加大，不少地方拳种先后入选非物质文化遗产名录，各类全国性、跨区域武术交流赛事接连举办。看着身边越来越多的人主动走出家门、放下手机，跟着他们扎马步、练拳架，程泉清对未来满是信心。

“这次带孩子们参加第十一届海峡两岸（菏泽）中华传统武术文化交流大赛，不只为了拿成绩，更想让菏泽的梅花拳走出去。”程泉清说，老祖宗传下来的功夫从来不是遥不可及的技艺，就是你下楼拐个弯就能摸到的健身方式，“我希望更多人在一招一式里练出结实的筋骨，把刻在拳里的精气神，在一个个家门口的小公园里一代代传下去。”

文/图 牡丹晚报全媒体记者 武霈 李艳粉