为引导广大职工养成“日行万步”的健康生活习惯,10月17日上午,市卫生健康综合执法支队利用周末时间开展“万步有约”健身走活动,带动身边更多的人进行健康运动。据了解,健步走是一项大众运动,既简单易行,又无场地、时间、体能限制,各种人群都可以参加。长期坚持不仅能消耗体内脂肪,同时能够降低血压、血糖、血脂,远离各种心血管病和糖尿病困扰。 记者 马 琳 摄