□李显坤

北宋时的赵叔平有志于正心克己，力图清除私心杂念，锤炼意念，使善心战胜恶意。为此，他找来三个罐子，两头的分别装了黑豆、白豆，中间的空着。当自己的头脑中每萌生一个善念，就取一颗白豆投入空罐；若有一点儿私念或恶意，便取一颗黑豆投入空罐。到了晚上，他再把中间罐子中的豆子倒出来数一数，检验一天中自己的善念和私心杂念各有多少。

起初黑豆多而白豆少，赵叔平认为自己的道德修养远远不够，便暗自下决心并继续修炼、克制，行之日久，中间罐子中的白豆越来越多，黑豆越来越少了，但他每天仍然坚持，不断鞭策自己修身养性。

赵叔平通过如此方法自我监督，终于成为一个胸怀坦荡、与人为善的正直之人，他的德行、品格为时人赞许。

清朝的《德育古鉴》一书中记载了成语“日行一善”的出处，说的也是北宋之事。哲宗元祐三年（1088），葛繁出任兵器监主簿，自此他与人为善，坚持每天做好事，后来官至太守。有人请教他如何“日行一善”，他说：“比如这里有条板凳，倒了碍人走路，若弯腰把它扶正放好了，即是一善。”

这说明行善其实并不难，而且善恶往往就在一念之间。一个人一旦有了善念、善心，做起善事来自然就不难了。

刘备去世前，给儿子刘禅留下遗诏：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。”刘备以其毕生经验，强调了善念对拥有高尚品德的重要性。

人若一辈子存善念、做善事，确实不容易。赵叔平、葛繁给我们树立了很好的修身榜样。