单县开发区实验小学三·五班 张凌菲（小记者编号：sx10407）

我是一名小记者，昨天我参加了“远离手机，爱上阅读”主题活动。这次活动让我有了深刻的体会和感悟，我想通过这篇作文，和其他小朋友分享自己的心得。

在参加活动之前，我也是一个手机沉迷者。无论是在家做作业，还是闲暇时间，都离不开手机。我沉浸在手机带来的短暂快乐中，却忽略了现实生活的美好。然而，这次小记者活动让我开始反思自己的生活方式。如果我们被安排在没有手机的环境中，身边只有大量的书籍——刚想到这里，我就觉得难以适应，甚至有些焦虑。但是我相信，随着时间的推移，我一定会逐渐沉浸在书的世界里。

于是，我尝试着放下手机，拿起书本。当我读到一些有趣的故事，了解了更多的知识和文化后，我才发现，阅读不仅可以帮助我开拓视野，还可以让我的心灵得到滋养。在阅读的过程中，我逐渐忘记了手机的存在，享受到了阅读的乐趣。

通过这次活动，我深刻地认识到，手机并不是生活的全部。虽然手机给我们带来了很多便利，但是过度依赖手机也会让我们失去很多宝贵的东西。我们要学会需要时适当地使用手机，而不是被手机控制。

从现在开始，我已开始尝试远离手机，把更多精力投入到阅读和学习中。我发现，当我放下手机，静下心来阅读时，心灵得到了更多的满足和愉悦。所以，我想对所有的小朋友说，让我们一起远离手机，爱上阅读吧！阅读可以让我们变得更加聪明、更加有思想。让我们一起享受阅读的乐趣，感受生活的美好！

最后，我要感谢这次小记者活动给我带来的启示和改变。我相信，只要我们用心去感受，用心去阅读，就一定能够发现生活中更多的美好！