学生：王老师，您好！不知道最近怎么会压力越来越大呢？

老师：凡所有相，皆是虚妄。压力本无，自寻烦恼。

学生：处理各方面关系好像都特别紧张，特别是在个人情感方面觉着好累。

老师：那就歇会儿。

学生：您的意思是说去自我提升吗？

老师：我的意思是，学会放下，学会放松，学会放开。

学生：好。

（两个半月后）

学生：王老师您好！现在怎么感觉压力越来越大了？

老师：你好像没有压力不大的时候。每次你跟我说话，第一句好像都是这个内容，而且无论我咋跟你说，下次你找我说话，还是这个内容。太自我了！

学生：该怎样改变呢？

老师：走出来！

学生：嗯嗯。

老师：希望你再跟我说话时，我能听到你感到越来越轻松、越来越愉悦的话题。

学生：要得，谢谢王老师。

老师：看你的实际行动！

学生：现在开始行动了，和王老师聊天后轻松很多。

王西胜 整理