瞿光唐

在我的老年朋友中，大多数和风扑面，心态阳光，其乐融融，笑口常开使然。也有抑郁寡欢的，或因身体不佳，或因邻里家庭矛盾，欢声笑语难得一见，让人唏嘘不已。

其实，人来到世间总会有太多的坎坷，但我们却不能因此而一味地唉声叹气。即使有一百个哭的理由，也要找出第一百零一个理由笑。凡事都要笑对人生。笑在玫瑰般的优雅中挥洒着春天的博大与宽容。

笑，是人类最生动的表情。笑对人生，是一种积极的人生态度。近代作家苏曼殊说过：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天上云卷云舒。”冰心认为：快乐是一抹微云，痛苦是压城的乌云，这不同的云彩，在你生命的天边重叠着，在“夕阳无限好”的时候，就给你造成一个美丽的黄昏。窃以为，在日常生活中，老年朋友不妨加强幽默训练，和亲友多说一些有趣的话，多读中外幽默小品、名人轶事等等。

幽默是人们的一种精神食粮，它可以减少人们的压抑与忧虑，维护心理的平衡，给人一种轻松愉快的感觉。幽默是一种机智，是生活的调味品，是人际关系的润滑剂和成熟的表现。幽默是一种优美、健康的品质，能使人们平淡的生活充满情趣，是生活的润滑剂和开心果。可以说，哪里有幽默哪里就有活跃的气氛；哪里有幽默，哪里就有笑声和成功的喜悦。

幽默的机智反应并非只是能言善道，而是一种快乐、成熟的生活态度，掌握它等于掌握了智慧的结晶，得到了快乐的源泉。学习幽默，才能“乐观一切，笑看人生”；才能“开口就是智慧、发声就是天籁。”

现实生活不会花香常漫，但只要怀揣一颗乐观坚强的心，多一点幽默训练，本着笑对人生的原则来走人生之路，就一定能做到笑口常开。成功时，自信地一笑鼓舞自己要戒骄戒躁继续努力；失败时，豁达地一笑显示出自己面对挫折时的超然与从容。 瞿光唐