成武县第二实验小学三·一班 王梓权 （小记者编号：cw06048）

5月29日，我参加了一场有意义的小记者活动：在海艺游泳馆学习防溺水知识、体验游泳、捉锦鲤，特别开心。

首先，杨老师给我们上了一堂生动的防溺水安全知识课，她可是庄老师请来的菏泽市关工委防溺水宣讲团的金牌讲师哦！从她口中，我们了解到发生在菏泽的学生溺亡事故，令人痛心不已；学生自身安全意识和自救意识缺乏、家长认识不足、监管缺位成为暑期少年儿童溺亡事故频发的重要原因。所以我们要提高安全意识和防溺水自救能力。

开始游泳了。换上泳装，做了热身运动，教练便带着我们进了游泳池，并从游泳安全要点、游泳防溺水方法、溺水急救等方面进行了详细的讲解，现场还给我们演示了自救和智慧救援的方法。

接下来，教练教会我们蛙泳的呼气和吸气法，并带领我们开展了水中游戏。一是憋气游戏，看谁在水中憋气时间长。于是我把头埋进水里，吹着泡泡，憋了足足一分钟，我猛地抬起头，大喘了一口气，双手抹去满脸的水；二是水中前进，看谁先游到对岸。我甩起胳膊，双脚快速地往前游，齐腰深的水，像绸缎似的拦着我的身体，前进特别费劲，难怪杨老师说水的阻力是空气阻力的800倍。不过我是第一个游到对岸的，高兴得手舞足蹈。

最让我期待的就是捉鱼了！只见教练提着半桶美丽的金鱼向我们走来，一手提桶，一手抓鱼抛向我们。小鱼儿受了惊吓，飞快地游跑了，我奋起直追，两手一捧，抓住了一条美丽的小金鱼。我的同桌赶紧向教练要了一个方便袋灌上水，我则把鱼放进袋中。我一个猛子扎下去再去捉鱼，鱼儿惊慌失措地摇着尾巴使劲地游。同学们也像大锅里的饺子似的沸腾起来，欢呼声此起彼伏：“我捉住了一条鱼＂“我也捉到了一条”……不一会儿，同学们都抓了好多鱼，提着袋子向庄老师展示胜利的喜悦，庄老师也高兴地给我们拍照。游泳池内，欢笑声不绝于耳。

这次活动既让我们学到了防溺水知识，同时也体验到了游泳的快乐，终生受益，难以忘怀。衷心感谢菏泽报业的老师们！