牡丹区都司镇都司小学三·一班 张棋凯 （小记者编号：md060084）

在我们的身边，好多人都在抽烟，在我的记忆中，爷爷就是个爱抽烟的人。

有一次吃完饭后，爷爷就抽了一支，爷爷总说：饭后一支烟，快活似神仙。爷爷这个习惯日复一日，年复一年……

通过学习，我得知吸烟对身体不好，如果严重的话，会导致肺部发黑，因为烟草里面含有有毒成分，尤其是烟里的尼古丁是一种致癌物质。

为了让爷爷戒掉烟，我买了戒烟糖、瓜子，可是爷爷表面上答应得好好的，背地里还是偷偷地吸。

前段时间爷爷好像感冒了，咳嗽个不停，去医院看了看，医生说需要住院，打了几天针，爷爷还是不见好转，而且牙也疼得厉害。医生说这是吸烟造成的，听完以后，奶奶强烈要求爷爷禁烟。

从那以后，爷爷就记在了心里。出院以后爷爷把烟拿走去换了许多好吃的给我和姐姐。最近爷爷精神好多了，一口大黄牙好像也白了许多。

同学们，吸烟对身体影响那么大，不要让我们的家人生病了再去劝诫，拿我爷爷当例子，去劝更多的人禁烟吧！

（指导教师：张书奇）