握拳三十秒“暴露”健康状态 ——中国菏泽网
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握拳三十秒“暴露”健康状态

2016-09-30 09:41:13 来源:中国菏泽网

  

  举起你的左手或右手放于胸前,攥紧成拳头坚持30秒,打开后手掌白白的颜色是马上消失,还是会残留短暂的时间?

  变成白色的手掌,若能马上回复原来的肤色,就表示血管健康。但是,如果要花10秒以上才能恢复的话,就要当心是不是有动脉硬化的情形。下一步测试:捏住指甲根部,用力压并转动从小手指开始,一个一个地捏,感觉有没有特别疼痛的手指。不同部位的疼痛感,预示身体的某个部位有毛病了。

  小手指痛的人是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴。少冲穴与心脏有密切关系,所以心脏病发作时,用力按压小指指尖,可使发作缓和些。少泽穴是小肠的经穴,小肠情况不佳,可用力按压此指尖。

  无名指和食指长度相同的人突发心脏病的几率较高。无名指疼痛可能是喉痛或头痛。在无名指三焦经上有一个关冲穴,感冒发烧时可以揉此部位。

  中指上有一个中冲穴,位于包围心脏的心包经上,因炎热以致心脏受不了时,这里会感到疼痛。食指上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个部位深感疼痛者,大肠可能有问题。

  拇指上的少商穴与肺息息相关。如肺有疾病,压这个部位是会痛得跳起来。

  南充

  

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