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善待自己
□王大拙
善待自己是生活的本质,也是幸福的真谛。
想一想吧,一具肉体能呼吸,还要动,还要想,栉风沐雨,担忧劳烦,已经够不易了。你就是一块铁,搁几十年也要锈透了吧。你还能不对它好一点?还要苛责它,用贪欲折磨它,用苦痛折磨它,用奔波打击它,用不满鞭责他。那还有个好?
老是苦着自己,折磨着自己,和自己较着劲,有什么意思?这样下去,时间长了,身体会饶了你?学会和自己和解吧,对自己宽容一点,放松一下,不要老绷着闷着。首先要善待自己,才能活出个人样儿。
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