换季应对过敏性鼻炎 专家来支招

新华社北京3月28日电（记者王秉阳、田晓航）随着春天到来，很多人开始流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒，且短期无法缓解。专家提醒，这可能是季节性过敏性鼻炎。而且如果不好好控制，可能导致鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症，少数人甚至会发展成为哮喘。

　　北京积水潭医院耳鼻喉科医生全世民表示，季节性过敏性鼻炎俗称花粉症，一般多在春秋两季发作，多数都和树木、杂草粉有很大关系。每当季节变化时就出现鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等典型症状。

　　感冒的症状也是流鼻涕、打喷嚏，如何将感冒与过敏性鼻炎区分开而对症治疗呢？北京协和医院变态反应科常务副主任王良录说，首先，过敏性鼻炎的特征性症状是鼻子痒，而普通感冒不会。其次，普通感冒是自限性疾病，一般持续5到7天，但是过敏性鼻炎最短也会持续4周。

　　王良录建议，如果有类似症状一定要去正规医院的耳鼻喉科、最好是变态反应科就诊。

　　针对花粉引起的过敏性鼻炎，北京协和医院变态反应科主治医师王子熹提出三方面建议：

　　第一，通过环境控制和隔离，防止接触花粉。如戴风镜、口罩、使用花粉阻隔剂；关窗；空气净化；用正规的鼻腔冲洗器和生理盐水进行鼻腔冲洗等。

　　第二，足量足疗程进行药物控制，否则会复发频繁，导致疾病快速进展。王子熹说，目前治疗指南推荐的局部使用激素，比如鼻喷激素，进入人体内的量非常小，即使进入人体内也很快被代谢掉，几乎不会引起明显的全身副反应，已经被临床证实足够安全。

　　第三，在正规的药物对症治疗基础上，对于严重患者，要考虑进行过敏原特异性免疫治疗，也就是“脱敏治疗”。目标是让患者适应这种过敏原，从而减轻或消除鼻炎症状，降低发展成哮喘的概率。免疫治疗的起始年龄需要在5岁以上且病情控制平稳，一般来说疗程需要3年以上。