宝宝得了湿疹，该如何护理皮肤？

在育儿路上，宝宝生病，是最让宝妈们头疼与焦虑的事。在那些“欺负”宝宝们的病症中，湿疹可能是最难缠，最爱反复的讨厌鬼了。下面就从医学专业、日常护理给大家讲讲湿疹，祝宝妈们在“智斗湿疹”中，取得胜利！

医学专业角度

1、什么是湿疹？

湿疹又称异位性皮炎，是一种慢性、长期、反复发作的皮肤表现。通常为皮肤先变糙、继之脱屑、红肿、渗出，伴有骚痒感。直接触摸湿疹处感觉毛糙，如沙纸样感觉。经常出现脱皮现象。严重可出现渗液。

2、宝宝为什么会有湿疹？

引起宝宝湿疹的原因很多，通常认为是两方面的主要原因：一个是遗传的原因，比如家族中有患过敏性疾病（如哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等）的人。另一个是与宝宝自身免疫系统不成熟相关。另外温度的迅速变化和精神紧张也会有影响。

3、护理和控制湿疹的发作尤为重要

提醒宝妈们，不要看字面将“湿疹”理解为是由于皮肤太湿造成的，而千方百计给宝宝皮肤保持干燥。实际上恰恰相反，湿疹皮肤很怕干，要经常保持滋润才行。也不要轻信“给宝宝断奶湿疹就好了”的错误说法，母乳是宝宝最好的食品。宝宝长湿疹不一定影响生长发育，但缺营养一定会影响生长发育。

对于轻度湿疹，用低敏的护肤霜保持皮肤湿润可以控制湿疹；对于中重度的湿疹，保湿的同时需要配合使用弱效外用激素，不要看到激素二字就有很强的抵触情绪，也不要轻信所谓的纯中药不含激素，经常会有所谓的不含激素药膏被检测出含有地塞米松之类的激素。与其不知情的滥用激素药膏,不如清清楚楚的合理使用；对于有破口合并细菌或真菌感染的湿疹需要联合使用抗感染的药膏，如百多邦或派瑞松。

4、补充益生菌

研究发现，婴幼儿湿疹通常伴有肠道菌群失调的现象，而婴儿体内建立肠道菌群平衡，可以使免疫系统不发生对平衡失调作出的过敏反应。而且，有害菌与免疫系统反应及湿疹的程度有关，欣敏康益生菌菌株可以有效调节免疫、改善过敏体质。在国际医学卫生导报2017年第18卷第15期《益生菌治疗婴幼儿湿疹的疗效分析及对血清lge的影响》研究发现：口服欣敏康益生菌治疗婴儿湿疹能下调患者儿血清lgE水平，减轻患儿皮疹症状，并能减少湿疹复发。

因此，lgE引起过敏性湿疹可以借助益生菌合理调理。随着孩子年龄的增长，消化功能及免疫功能的逐步完善（除特应性皮炎外），过敏性湿疹会逐渐转好。

日常护理角度

首先，湿疹分平稳期和发作期。平稳的时候风平浪静，几个月孩子的皮肤没有任何问题。发作的时候，波涛汹涌，皮肤红痒，甚至溃破，虽然经过必要的治疗和护理小孩子还是会几个星期，甚至几个月的皮肤红、痒。作为父母要了解湿疹的这个波浪形的发展过程，做好打持久战的心理准备。<b style='mso-bidi-font-weight:normal'>针对湿疹的护理，主要有以下几个方面：

1、消炎：

消炎有两个办法：一种是我们都知道的使用激素， 第二种消炎的办法是使用含抗炎成分的的保湿产品，对于轻度或者中度以及婴儿湿疹可以先尝试这个办法。

2、缓解皮肤瘙痒

患湿疹的孩子，皮肤瘙痒，如果抓挠会造成恶性循环，越痒越挠，越挠越痒。很多医生也在讲不要挠，我们作为父母应该想出解决瘙痒的办法，一味禁止孩子挠是行不通的。

3、保湿

对于湿疹来说，怎么强调润肤保湿都不为过。湿疹的发生主要是因为皮肤屏障障碍，润肤一方面可以增加肌肤水分，缓解干燥带来的瘙痒等不适，还可以帮助皮肤修复屏障。

这里就要强调选择宝宝润肤剂的重要性了：润肤剂基本就是油脂和水的混合物，就保湿效果而言，软膏＞面霜＞洗液，因为，这三种剂型油脂的含量是递减的，但油脂的含量一高，涂在皮肤上油腻的感觉也就更厉害，这种油腻感也会让孩子感觉不舒服，影响使用的依从性。因为润肤保湿是一个长期的事情，用得舒服才能坚持用。

4、减少对皮肤刺激

不要长时间晒太阳，短时间晒太阳对皮肤有好处，杀菌，避免出汗，汗水会刺激皮肤。花粉可以诱发湿疹，患湿疹的孩子要远离离花粉。

关于食物过敏的问题，食物过敏在湿疹里算占比例很小，大多数宝妈都知道夏天患湿疹的比例大大高于其它季节，从食物的角度，比如说鱼，牛羊肉，冬天在吃，夏天也在吃，不要随便忌口，长时间忌口容易引起孩子的营养不良，除非吃了某种食物症状明显加重。

总之，患有湿疹跟环境，食品添加剂，空气污染，频繁清洁，精神紧张焦虑，遗传都有关系，工业化国家患湿疹比例高于发展中国家，湿疹可以说是一个现代病，随着中国工业化的进展湿疹在逐年增长。家长要有良好的心态，做好持久战的心理准备，好的时候不要掉以轻心，坏的时候不要焦虑着急，通过系统的科学的护理，绝大多数湿疹是可以有效控制的。