说到急性胰腺炎，很多人觉得陌生，但它其实并不遥远，尤其是在节假日，容易“不请自来”。这是一种起病急、发展快、可能危及生命的急症。简单来说，就是胰腺分泌的消化酶“迷了路”，没有去消化食物，反而提前激活，开始“消化”胰腺自身，导致水肿、出血甚至坏死。

身体发出的“求救信号”

一旦出现以下典型症状，必须立刻就医：

剧烈腹痛：上腹部突然刀割般疼痛，并向腰背部放射，像被一根带子紧紧勒住。平躺时疼痛加重，弯腰抱膝会舒服一些。

呕吐不缓解：频繁恶心、呕吐，但与普通肠胃炎不同，吐完后腹痛丝毫不会减轻。

全身反应：发烧、心跳加快、出冷汗；严重时可能出现血压下降、休克。

谁是背后的“元凶”？

急性胰腺炎通常有明确的诱因：

胆道疾病：胆结石堵住胆汁和胰液的共同通道，胆汁反流入胰管，激活胰酶。

暴饮暴食和大量饮酒：高脂食物配酒精，刺激胰腺超负荷工作，胰液排不出去，管内压力骤增。

高脂血症：血液中过高的甘油三酯直接损伤胰腺细胞。

紧急应对“三不原则”

怀疑急性胰腺炎时，请牢记：

立刻就医：不要在家观察或自行用药。重症胰腺炎病情凶险，必须马上去急诊科。

禁食禁水：不要吃喝，让胰腺“休息”，停止分泌消化液，避免进一步伤害。

慎用止痛药：诊断前不要自行服用止痛药，以免掩盖病情，干扰医生判断。

如何预防“引火烧身”？

预防永远胜于治疗：

管住嘴：规律饮食，避免暴饮暴食，少吃油腻食物。

限制饮酒：最好不喝，如饮酒务必限量。

治疗胆结石：体检发现胆结石，应积极咨询医生。

控血脂：定期体检，关注甘油三酯水平。 山东省立医院菏泽医院（菏泽市立医院）消化内科二病区 韩哲