牡丹区成阳小学四·四班 崔家煊（小记者编号：HL010032）

星期天的下午，我们随着小记者队伍来到了游泳馆。这是我第一次玩水上游戏，很紧张，担心水深、担心呛水……

我们来到了游泳馆，先耐心地听教练讲解有关防溺水的知识，他还告诉我们遇到危险时如何自救，在游泳时要注意什么。然后，我们进入更衣室换上泳衣，戴上泳帽……过了一会儿，教练开始教我们学游泳了。先是下水前的热身运动，之后教练开始教我们仰泳，并详细讲解动作要领和注意事项，我听得很认真，生怕遗漏哪个细节。不一会儿，该到我下水了，哇！水好凉，但我很兴奋。只见我双手抱住头，身子呈90°浮在水面上。可我的手一滑，一下子向水里沉去。还好，我带着游泳浮袖，不一会就飘浮了上来。

虽然出师不利，但我并没有放弃。吸取刚才呛水的教训，我又按照教练教的方法重新做了一遍，抱头、仰卧、弯腿，可动作一点儿也不规范。教练耐心地教我怎么做，直到做好为止。终于，我学会了仰泳，感觉自己浑身充满了力量，同时也享受到了在水中的乐趣。

通过这一次的体验，我明白了无论做什么事情都要有坚持不懈、持之以恒、不怕困难的精神，长此以往，你就会发现成功在向自己招手！ （指导老师 晁晶）