□徐悟理

朋友的母亲今年已经95岁，独自生活在乡下，生活完全能够自理，每天浇花种菜，然后到邻居家聊天。我见过老人家，特别开朗好客。我问她长寿的秘诀，她说不知道。朋友觉得，他母亲长寿的重要原因是从不跟人计较。

朋友说，儿时，有人偷摘他家菜园里的菜，母亲发现后从不计较，不去追查和谩骂，就当没事发生。村里有人以各种理由向他家借钱，只要家里有，母亲就会借，不少次都是有借无还，但母亲也不去追要。她说，人家如果有钱自然会还，如果没有，你再怎么去要，他也没得还。

喜欢计较的人，大多以自我为中心；而不计较的人，优先考虑的是别人。计较的人，容易焦虑、痛苦和内耗；而不计较的人，不易有负面情绪，更容易获得身心的健康。

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