□马 德

一颗敏感的心背后，很容易是一地鸡毛的生活。

敏感的心最大特点，一是多疑，一是过思。多疑会让子虚乌有的事自我存在化，过思会让简单的事复杂化，把一切往坏了想。结果是，全世界都不称自己的心意。没有一个人是好的，没有一件事是干净的。坏处是显而易见的，首先是败事，然后就是无友。

这时候，钝感力的养成就十分重要了。什么是钝感力？就是郑板桥所谓“难得糊涂”。“糊涂”就是不苛求人人完美，就是不苛求事事顺心，就是能包容他人的不足，就是知道凡事都不可能尽如人意。

人在退一步的广阔里，才会清晰地看到原本没看到的好。原来不喜欢的人也没有那么不堪，原来不以为然的事也颇值推敲。

更何况，一颗敏感的心更容易是一颗玻璃心。动不动就觉得委屈了，动不动就觉得受伤了，这样的活法一点也不好玩。自己不好玩不说，别人也跟着被动，自己不正常，也搅扰了别人的正常。

人一敏感，天地就小了。置身于自设的窄憋空间，世间的一切都容易看走形。何不放过别人，也放开自己，这样还别人清白，还自己轻松。如此，自己活得有意思，别人也存在得有意义，生活也变得有意味。

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